日々のストレスをキックボクシングで発散。気分転換にもぴったりです。
ヨガで心身のバランスを整え、リラックスした時間を過ごせます。
お子様も一緒に参加OK。親子で楽しく運動できます。
初心者歓迎・週1〜OKで気軽に始められます。
キックボクシングとヨガの組み合わせで、心と身体をやさしく整えます。
福利厚生対応も可能です。
ストレス発散とシェイプアップに最適なキックボクシング。 初心者でも安心して始められるよう、丁寧に指導いたします。 気分転換にもぴったりです。
心と身体をやさしく整えるヨガの時間。 キックボクシングと組み合わせることで、バランスの取れたトレーニングが可能です。 リラックス効果も抜群です。
お子様も一緒に参加できます。 親子で楽しく運動しながら、健康な身体づくりをサポートします。 お子様は500円で参加可能です。
「体を動かせて、とても気持ちよかったです」
「思っていたよりもしっかり汗をかけました」
「身体が伸びて、終わったあとスッキリしました」
「運動が久しぶりでしたが、無理なく参加できました」
「ヨガのあとに動くと、キックがすごくやりやすかったです」
「初心者でも安心して参加できました」
「体も気持ちもリフレッシュできました」
「楽しく続けられそうだなと思いました」
※ 初回体験は無料です
※ 週1回から気軽に始められます
※ 親子参加も大歓迎です
参加者が気軽に参加できる食事会などのイベントを開催しています
上田市キックボクシングフィットネス
運営：株式会社GUSH
📍 長野県上田市